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Les bienfaits de la poterie


Et si la poterie n'était pas juste un hobby mais bien plus que ça?




Pour moi, la poterie c'est aussi un long chemin de développement personnel qui nous enseigne beaucoup.

Comme par exemple la patience, l'ancrage, le lâcher-prise et la relaxation.


la patience:


Pour obtenir une pièce finie, il faut compter 3-4 semaines.

Plusieurs étapes se succèdent : le tournage, le tournassage, le séchage, la première cuisson, l'émaillage et la deuxième cuisson.

Une longue attente!

La patience nous apprend à nous maîtriser, à rester calme face aux difficultés et à persévérer.




L'ancrage:

Etre ancré, c'est être connecté à la terre, dans la matière, dans l'ici et maintenant. Pratiquer le tour permet d'être plus présent à soi, à ses sensations. Cet ancrage permet de nombreux bienfaits comme être plus positif, moins stressé, plus serein,..



Le lâcher-prise :


La poterie, c'est aussi parfois passer une heure sur sa pièce et la voir s'écrouler, voir les anses se fendiller ou voir son enfant la faire tomber par terre ou …

En plus de la casse, il y a parfois ce désir de perfection, difficile à atteindre!

Et puis il y a les bons jours et les mauvais jours… les jours ou rien ne va alors on ne force pas et on fait autre chose à la place!

La terre nous apprend à nous écouter, à ne pas forcer, à tester nos limites et à avancer.



La relaxation:


Ce n'est pas toujours évident de méditer,...

La poterie instaure cet état de méditation sans difficulté. Vous ne pensez plus à rien, Vous ressentez juste les choses, ce contact avec la terre, cette sensation de la terre qui glisse entre vos doigts. La tête se vide, le corps se détend et c'est parti pour un moment de plaisir, sensualité et relaxation.



Voilà les 4 bienfaits les plus importants à mes yeux. Voila pourquoi je ne pourrai plus jamais arrêter de faire de la poterie, c'est devenu plus qu'un hobby c'est devenu une partie de moi, une philosophie de vie.


Et pour vous?

Quels sont les bienfaits que vous procure la terre?






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